PADRES CON MIEDOS, HIJOS ATADOS

PADRES CON MIEDOS, HIJOS ATADOS

Muchas veces, los padres (sobre todo las madres) toman a un hijo o hija para anclarlos a ellos y a sus destinos. A veces  lo dicen, la mayoría de las veces lo piensan, lo sienten en lo más profundo: «Esta o este es para mi vejez», «esta o este es para mi felicidad»,...
LA IMPORTANCIA DEL DESCANSO

LA IMPORTANCIA DEL DESCANSO

Ya os he hablado sobre cómo Ayurveda trata a cada ser como un ser único y como contempla también el entorno ya que, lo que ocurre dentro, ocurre fuera y viceversa. Ayurveda contempla tres pilares: Ahara (Comida, alimentación), Nidra (Sueño, descanso) y Bramacharya (No...
LA ESPIRITUALIDAD DEL ALIMENTO

LA ESPIRITUALIDAD DEL ALIMENTO

Dentro del enfoque integrativo la Ayurveda, la alimentación es una faceta clave en el fomento de la salud y para la prevención del envejecimiento y de enfermedades. Ya os hablé de los 5 elementos y como todo esta conformado por ellos. De igual manera, los alimentos,...
OPORTUNIDADES PERDIDAS

OPORTUNIDADES PERDIDAS

¿Alguna vez te has visto en una situación o ante una persona maravillosa y te has bloqueado?, ¿La has dejado escapar o cuando has reaccionado ya ha sido demasiado tarde? Por desgracia esta situación es más frecuente de lo piensas. La falta de tiempo, el estrés diario,...
DORMIDOS

DORMIDOS

Dormidos, así siento muchas veces que estamos. Hemos normalizado situaciones que para nada son «normales». Hemos normalizado el estrés, la ansiedad, el mal humor, vivir para trabajar, trabajar para pagar y endeudarnos, no tener tiempo para ti, para tus hijos, tu...
LOS BARDOS

LOS BARDOS

¿Crees en la reencarnación?,  ¿piensas que después de la muerte no hay nada? Quizás creas más en teorías cuánticas,  universos paralelos, o quizás no te lo plantees. Sea como sea, tenemos grandes obras a nuestro alcance que merece la pena leer, ya no como creyente,...